Il rapporto con l'altro sesso sono di grande importanza per ogni uomo. Non c'è da stupirsi che la comparsa di difficoltà con la potenza sempre accompagna l'abbassamento di autostima. Pertanto, è importante adottare misure tempestive per risolvere la disfunzione erettile.
I sintomi iniziali di un indebolimento della potenza
Dopo 50 anni gli uomini notano la comparsa di difficoltà nella sfera intima. Questo è comprensibile, perché il cambiamento, causa l'età, prima o poi toccano tutti. Aggravare la situazione di fattori come la presenza di malattie con decorso cronico, e associato all'assunzione di farmaci. Spesso a questa età si verifica uno squilibrio ormonale, che è anche ostacolato l'attività sessuale.
Circa la presenza di problemi con la potenza testimoniano i seguenti momenti di ansia:
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riduzione del desiderio sessuale;
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l'eiaculazione precoce e associata alla riduzione del tempo di intima vicinanza;
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l'indebolimento di erezione durante il rapporto sessuale;
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perdita di erezione al mattino.
Alcuni uomini, notando i cambiamenti negativi, è facile percepire il problema, scrivendo sul superlavoro e stress. Altri, al contrario, immagina la situazione esclusivamente in nero luce e credono di essere impotenti. E quelli e gli altri hanno torto. Cos'è la malattia, come la disfunzione erettile, può e deve essere trattata. Così, per la terapia e la prevenzione, è possibile utilizzare gli strumenti in capsule. Quando i primi sospetti per l'impotenza sessuale è necessario consultare uno specialista. Dopo le necessarie analisi medico di selezionare uno schema individuale di trattamento. Si può combinare con successo l'uso di medicinali o integratori alimentari. Se non rimandare la visita ad un medico e non eseguire la malattia, è possibile in tempi brevi per ripristinare la qualità dell'erezione.
Come aumentare la potenza
La prima cosa che vale la pena di riflettere un uomo con un indebolimento funzione erettile, è un cambiamento di stile di vita. Prima di tutto dovrà rivedere gastronomia pregiudizi. L'abbondanza nella dieta di grassi di origine animale e salumi sovraccarica il fegato, la mancanza di fibre porta a costipazione cronica e di auto-intossicazione dell'organismo. E la mancanza di vitamine rende un uomo pigro. C'è già, non solo per il sesso, sopravvivere.
Anche solo cambiando il set consumato cibi, è possibile ottenere il risultato desiderato. Un uomo a qualsiasi età, sono necessari i seguenti componenti di alimentazione:
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brasato o arrosto di carne come fonte di proteine;
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un diverso tipo di noci;
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rosso di pesce e frutti di mare;
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miele - in assenza di allergie;
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verdure fresche in tutte le sue forme;
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di stagione - frutta e verdura locali.
Dal consumo di bevande inebrianti dovrà rinunciare. Dall'abbondanza di alcol è più dannoso pregiudica la funzione erettile birra. Passione li porta ad ormonale esito negativo. Nel corpo maschile intensifica la produzione di ormone femminile estrogeno che inibisce il testosterone e nega il desiderio sessuale. Un grande aiuto è nel trattamento di debolezza sessuale fisioterapia. Esecuzione speciale complesso di esercizi vi aiuterà a eliminare il ristagno di sangue nella zona dell'inguine e contribuiranno a risolvere i problemi. Esecuzione di tutte le raccomandazioni del medico curante, è possibile raggiungere gli obiettivi desiderati e godersi la vita in tutte le sue manifestazioni.